Takayanagi's life

日中国際結婚をした男の日々

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ダイエットブログと化している今日この頃。 当面は記録という意味でも続けていこうと思っています。 さて、-15kgを達成したあと、今日の時点で1.3kgリバウンドしています。 リバウンドというのは正しくないかもしれませんが […]

ダイエットを始めて今日で3ヶ月目が終わります。 結果、「-15kg達成」です。 体型も逆三角形になってきました。 まだまだ途中経過でしかありません。 もっと絞って鍛え上げ、マッチョな身体(あくまでも健康体)を作っていきま […]

スピロテロールを買いました。 この薬は「筋肉を落とさず脂肪を燃やす」という用途に使用され、ボディビルダー御用達なんだそうです。 スポーツの世界では競技によってはドーピング指定されています。 まぁ、単体で使うには安心な薬だ […]